Единственият човек, на когото можем да повлияем, сме самите ние.
Щефани Щал

Подобни

Тези, които нямат дом вътре, не могат да го намерят и във външния свят.
Щефани Щал

Полезно е да осъзнаете, че страхът от загуба не е цялата ви личност - той е само част от вас.
Щефани Щал

Четирите основни психологически потребности са: нуждата от връзка, нуждата от автономия и контрол, нуждата от удоволствие или избягване на неудоволствието, нуждата от подсилено самочувствие и признание.
Щефани Щал

Ако един човек се влюби в друг и може да поддържа тази любов дълго време, това се дължи на факта, че той по принцип е способен да обича.
Щефани Щал

Гневът винаги се появява там, където е нарушена важна физическа или умствена потребност.
Щефани Щал

Хората, които обичат себе си, са напълно способни да издържат самолюбието. Но тези, които не обичат себе си, едва ли ще могат да разберат и издържат, ако някой друг ги цени много по-високо от себе си. Както споменахме, ниското самочувствие е епицентърът на страха от връзката.
Щефани Щал

Силата на вашите чувства не показва силата на любовта, а степента на вашата зависимост.
Щефани Щал

Последните изследвания на мозъка доказват, че гръцките философи са напълно прави като цяло: щастието може да бъде обучено и зависи от нашето отношение към живота.
Щефани Щал

Проблемът със силно нарцистичните хора е, че те винаги са по-загрижени за външния си имидж, отколкото за това кои са в действителност и какви наистина искат да бъдат.
Щефани Щал

Запитайте се какво наистина може да се случи, ако се отпуснете малко и се доверите на себе си и на потока на живота? Помислете за сценарий, който ви плаши толкова много.
Щефани Щал