Фактите са вътре, науката не подлежи на съмнение. Захарта във всичките й форми е основната причина за нашата епидемия от затлъстяване и по-голямата част от хроничното заболяване, изсмукващо живота на нашите граждани и нашата икономика - и все по-често на останалия свят. Вие го кажете, причинено е от захар: сърдечни заболявания, рак, деменция, диабет тип 2, депресия и дори акне, безплодие и импотентност.
Марк Хаймън

Добавено
Предишен Следващ

Подобни

Докато отслабването е важно, по-важното е качеството на храната, която влагате в тялото си - храната е информация, която бързо променя метаболизма и гените ви.
Марк Хаймън

Добавено

Силата на общността да създава здраве е далеч по-голяма от всеки лекар, клиника или болница.
Марк Хаймън

Добавено

Просто яжте по-малко и се упражнявайте повече.
Марк Хаймън

Добавено

Днес две филийки пълнозърнест хляб могат да повишат кръвната Ви захар над две супени лъжици трапезна захар.
Марк Хаймън

Добавено

Ако ядете по-малко, отколкото изгаряте, ще отслабнете. Това изглежда напълно логично. Проблемът? Това не е вярно.
Марк Хаймън

Добавено

Днес в тази страна дори няма достатъчно плодове и зеленчуци, за да позволят на всички американци да следват правителствените насоки да ядат пет до девет порции на ден.
Марк Хаймън

Добавено

Тези хора са затънали в модела на мислене с една болест и едно лекарство. Това е пример за редукционистично мислене, който пропуска целия смисъл на това как работят системите - на това как работи тялото.
Марк Хаймън

Добавено

Глутатионът е и най-важната и неразделна част от вашата система за детоксикация. Всички токсини се придържат към глутатиона, който след това ги пренася в жлъчката и изпражненията - и извън тялото ви.
Марк Хаймън

Добавено

Цялата медицина се свежда до това: Разберете какво ви смущава; Отърви се от него. Разберете от какво имате нужда; Вземи го. Останалото прави тялото.
Марк Хаймън

Добавено

Не можете да контролирате примитивните нагони и хормони, които движат вашето хранително поведение.
Марк Хаймън

Добавено

Вижте още

Разни цитати, мисли и мъдрости Цитати за живота Цитати за работа Цитати за грешките Цитати за избора
Цитати за думите Цитати за нощта Цитати за огъня Цитати за спокойствието Цитати за забравата