Въпреки това, без значение какъв е размерът, цвета или формата, въпросът все пак е да се наклоним към дискомфорта на живота и да го видим ясно, вместо да се предпазим от него.
Пема Чодрьон

Подобни

Смятаме, че въпросът е да преминем теста или да преодолеем проблема, но истината е, че нещата всъщност не се решават. Събират се и се разпадат. След това те се събират отново и отново се разпадат. Просто е така. Изцелението идва от това да оставим място за всичко това да се случи: място за скръб, за облекчение, за нещастие, за радост.
Пема Чодрьон

Нищо никога не изчезва, докато не ни научи на това, което трябва да знаем.
Пема Чодрьон

И накрая, никога не се отказвайте от себе си. Тогава никога няма да се откажете от другите.
Пема Чодрьон

Състрадателните действия започват с това да видите себе си, когато започнете да се оправяте и когато започнете да се правите погрешни. В този момент можете просто да обмислите факта, че има по-голяма алтернатива на едно от тях, по-нежно, нестабилно място, където бихте могли да живеете.
Пема Чодрьон

Докато седим в медитация, ние просто изследваме човечеството и цялото творение под формата на самите нас.
Пема Чодрьон

Продължителността на живота на всяка конкретна емоция е само минута и половина. След това трябва да съживим емоцията и да я пуснем отново.
Пема Чодрьон

Когато нещата се разпадат и не можем да съберем парчетата обратно, когато загубим нещо скъпо за нас, когато цялото нещо просто не работи и ние не знаем какво да правим, това е времето, когато естествената топлина на нежност, топлина на съпричастност и доброта, просто чакат да бъдат разкрити, просто чакат да бъдат прегърнати. Това е нашият шанс да излезем от нашия самозащитаващ се балон и да осъзнаем, че никога не сме сами. Това е нашият шанс най-накрая да разберем, че където и да отидем, всеки, когото срещнем, по същество е точно като нас. Нашето собствено страдание, ако се обърнем към него, може да ни отвори за любовна връзка със света.
Пема Чодрьон

Като всички изследователи, ние сме привлечени да открием какво има, без още да знаем дали имаме смелостта да се изправим пред него.
Пема Чодрьон

Ние изразходваме цялата си енергия и прахосваме живота си, опитвайки се да пресъздадем тези зони на безопасност, които винаги се разпадат. Това е същността на самсара – цикълът на страданието, който идва от продължаването да търсиш щастието на всички грешни места.
Пема Чодрьон

Ако някой дойде и изстреля стрела в сърцето ти, е безплодно да стоиш там и да крещиш на човека. Би било много по-добре да насочите вниманието си към факта, че в сърцето ви има стрела...
Пема Чодрьон