Признавайки важната роля на емоциите за здравето и заболяванията, медицината трябва да преразгледа своите концепции за причинно-следствена връзка.
Джон Сарно

Подобни

Ако помолите хората да ви облекчат, защото сте емоционално претоварени, не търсете съпричастен отговор; но им кажете, че имате болка или някакъв друг физически симптом и те веднага стават отзивчиви и внимателни.
Джон Сарно

Трябва да се научим да разпознаваме истините на природата, въпреки че не ги разбираме, тъй като някои от тези истини все още могат да бъдат извън способността на човешкия ум да разбере. Това, от което се нуждаем, е сложна рецепта за смирение, въображение, отдаденост на истината и най-вече увереност във вечната мъдрост на природата.
Джон Сарно

След дългогодишен опит оставаме с впечатлението, че не повече от 10 до 15 процента от населението биха били готови да приемат психосоматична диагноза.
Джон Сарно

Колкото и странно да изглежда, хората с неосъзната психологическа нужда от симптоми са склонни да развият добре известно разстройство, като болки в гърба, сенна хрема или екзема.
Джон Сарно

Много чувства и поведения несъмнено са останали от детството. Децата се чувстват слаби и уязвими; те са зависими и чувстват тази зависимост силно; те не мислят много за себе си; те имат постоянна нужда от одобрение; те са много склонни към безпокойство и бързо към гняв. Те нямат търпение. До известна степен всички ние продължаваме да генерираме някои от тези чувства несъзнателно още в зряла възраст.
Джон Сарно

В тази доминирана от медиите възраст много малко хора не са чували за дискови хернии и идеята поражда голямо безпокойство, което води до по-голяма болка. Ако в хода на медицинското разследване образни изследвания покажат херния, задържането се умножава още повече.
Джон Сарно

Казано по друг начин, болезнените или тревожни психосоматични симптоми са предназначени за самосъхранение, а не за самобичуване.
Джон Сарно

Започваш да се чудиш дали си живял пълноценен живот. И колкото и странно да изглежда, силните негативни чувства към майка ви или баща ви не са изчезнали; Вместо това те продължават да бъдат репресирани и може да предизвикат симптоми.
Джон Сарно

...хирургията е мощно плацебо, може би най-доброто плацебо. Ефективността на плацебо е пряко пропорционална на впечатлението, което прави върху подсъзнанието на пациента.
Джон Сарно

Повечето лекари се чувстват неудобно с медицински състояния, които имат психологическа основа.
Джон Сарно