По-високото самочувствие по същество е резултат от това да се справяме добре в живота и взаимоотношенията си.
Гай Уинч

Добавено
Предишен Следващ

Подобни

Когато сърцето ни е разбито, това, което определя състраданието на другите, не е колко емоционална болка всъщност изпитваме, а как.
Гай Уинч

Добавено

Самосъстраданието включва развитие на вътрешен глас, който не осъжда, който отговаря на собствените ни страдания с доброта и грижа, а не със самообвинение.
Гай Уинч

Добавено

Често пренебрегваме психологическите си рани, докато не станат достатъчно тежки, за да нарушат функционирането ни.
Гай Уинч

Добавено

Колкото и да ни се иска да вярваме, че сме просветено общество, нашият опит, когато става въпрос за приемане на тези, които са различни от нас, твърди друго.
Гай Уинч

Добавено

За да окажат въздействие върху самочувствието ни, чувството за лично овластяване трябва да бъде подкрепено с доказателства за реално влияние в различните сфери на живота ни, независимо дали в отношенията ни, в социалния или професионалния ни контекст, като граждани или дори като потребители.
Гай Уинч

Добавено

Внимателността включва форма на медиация, при която наблюдаваме чувствата си, без да ги осъждаме, като по същество се превръщаме в антрополози в собствените си умове.
Гай Уинч

Добавено

Пропускаме кабината за гласуване, защото не вярваме, че избраният от нас кандидат може да спечели.
Гай Уинч

Добавено

Тя търсеше своите действия, за да определи коя е, вместо да решава коя иска да бъде и да разбере кои действия подкрепят това самоопределение.
Гай Уинч

Добавено

Например, ако студентка се провали на междинен изпит, тя може да се смята за по-малко способна и да разглежда класа като по-труден, което я прави по-притеснена и по-малко уверена в това, че се представя добре на финала. Докато някои ученици могат да се сгушат и да работят по-усилено, в резултат на това други могат да се уплашат, че започват да се питат дали изобщо могат да преминат през класа.
Гай Уинч

Добавено

За разлика от истинските урагани, разбиването на сърцето няма око - не предлага отсрочка и не оставя място за подслон. По този начин ние оставаме изложени, напоени и нещастни, докато не мине.
Гай Уинч

Добавено

Вижте още

Разни цитати, мисли и мъдрости Цитати за живота Цитати за работа Цитати за жените Цитати за грешките
Цитати за избора Цитати за думите Цитати за нощта Цитати за огъня Цитати за спокойствието