 2
|
 Споделяне
|
Добавено |
Храната, която ядете, може да бъде или най-безопасната и мощна форма на лекарство, или най-бавната форма на отрова.
Сара Готфрид
Подобни
Консумацията на алкохол повишава нивата на естроген и - лошата новина - забавя изгарянето на мазнините, тъй като черният ви дроб е зает с преработка на алкохол вместо мазнини. Проучванията при жени в менопауза показват, че нивата на естроген се увеличават драстично с всяка порция алкохол, която пиете всеки ден.
Сара Готфрид
|
3
|
Споделяне
|
Добавено |
Дълбокият сън е добър за отслабване: сънят увеличава метаболизма на глюкозата и е свързан с по-добър контрол на кръвната захар, повишава секрецията на растежен хормон, който заедно с кортизола регулира коремните мазнини; активира клетъчния ремонт и поправя наранявания; нормализира нивата на кортизол през деня и подобрява паметта.
Сара Готфрид
|
2
|
Споделяне
|
Добавено |
Хормоните диктуват какво прави тялото ви с храната.
Сара Готфрид
|
2
|
Споделяне
|
Добавено |
Цялото се чувства много по-голямо от сумата на частите.
Сара Готфрид
|
3
|
Споделяне
|
Добавено |
Когато бях млад, вярвах, че киното е вечно, но само защото смятах себе си за вечен.
Жан-Люк Годар
|
3
|
Споделяне
|
Добавено |
Децата обичат стълбите и те просто обичат, когато всяко препятствие ги предизвика.
Глен Доман
|
2
|
Споделяне
|
Добавено |
Когато дойде късметът, хванете го здраво за гривата, защото има плешив тил.
Карен Есекс
|
2
|
Споделяне
|
Добавено |
Колкото и да се старае Прохор да се опитва да се опрости, да поеме прикритието на смирението, той не можеше да направи това искрено, от дъното на сърцето си. Играта на маскарад продължи. И тази игра му стана отвратителна.
Вячеслав Шишков
|
3
|
Споделяне
|
Добавено |
Руфус го игнорира, мърморейки на изгубения език на предчовешката цивилизация, която е извършила големи магически събития, но никога не е измислила гласната.
Джонатан Л. Хауърд
|
3
|
Споделяне
|
Добавено |
Може би надценявате това, което нямате, и подценявате това, което правите.
Джордан Питърсън
|
2
|
Споделяне
|
Добавено |