Нашата колективна заблуда е, че преумората и прегарянето са цената, която трябва да платим, за да успеем.
Ариана Хъфингтън

Подобни

От историите, разказани от хора, пристрастени към хапчета за сън, хапчетата за сън не отговарят на името им. Това, че не сме будни, не означава, че спим.
Ариана Хъфингтън

Ако се грижиш за ума си, се грижиш за света.
Ариана Хъфингтън

Във всяка непонятна ситуация лягайте да спите!
Ариана Хъфингтън

Музиката може да достигне до онези места, където само думите не могат да отидат.
Ариана Хъфингтън

И все пак ние отделяме толкова много време и усилия и енергия за тези записи в резюмета - записи, които губят всякакво значение, щом сърцето ни спре да бие.
Ариана Хъфингтън

Нарастващият брой студенти, които не само са идентифицирали проблема с лишаването от сън, но участват активно в неговото решение, е ключов двигател на революцията на съня.
Ариана Хъфингтън

Никъде човек не може да намери по-спокойно и безпроблемно отстъпление, отколкото в собствения си ум...
Ариана Хъфингтън

Има известна ирония във факта, че най-обещаващите приспособления за сън и приспособленията, които са ни накарали да го загубим, се произвеждат от същите компании.
Ариана Хъфингтън

През това време нервната система остава активна: тя се занимава с обновяване на тялото, създаване на спомени, детоксикация, неврохимично прочистване на мозъка и когнитивно моделиране.
Ариана Хъфингтън

Но ако го позволим, технологията може също да добави много шум и разсейване, които пречат на най-основните ни творчески способности - вместо да ни освободи, тя може да ни погълне.
Ариана Хъфингтън