Запитайте се: какво сте направили наскоро, което ви плаши? Кога за последен път опитахте нещо ново и не успяхте? Ако нищо не ви хрумне, вероятно се презастраховате и следователно не си позволявате да разширявате възможностите.
Сюзън Дейвид

Подобни

Стресът естествено и очаквано съпътства преодоляването на всякакви трудности, а оттам и развитието и просперитета. Не можете да завладеете Еверест, без да полагате големи усилия и да поемате огромни рискове.
Сюзън Дейвид

Моментите на дребнавост и гняв на всеки човек или щедрост и обич създават обратна връзка, която прави цялостната връзка или по-токсична, или по-щастлива.
Сюзън Дейвид

Една от основните задачи на рекламата е да ни накара да се чувстваме неудовлетворени, така че да искаме да закупим даден продукт, дори ако нямаме нужда от него или е вреден. Самоприемането и самосъстраданието не увеличават продажбите.
Сюзън Дейвид

Ако чакате подходящия момент да развиете емоционална гъвкавост, този момент е дошъл. Когато земята постоянно се изплъзва изпод краката ви, трябва да бъдете пъргави и бързи, за да поддържате равновесие.
Сюзън Дейвид

Искаме животът да бъде възможно най-светъл и по-малко болезнен. И животът си има начин да ни унижава и бедствието е в съгласие със света. Ние сме млади, докато младостта ни свърши. Здрави сме, стига да сме здрави. Ние сме с тези, които обичаме, стига да обичаме. Красотата на живота е неделима от неговата крехкост.
Сюзън Дейвид

Емоционалната гъвкавост е освобождаване от преструвки и игри, което придава специална сила на вашите действия, защото те се генерират от вашите вътрешни ценности и вътрешна сила - всичко, което е надеждно, искрено и настояще.
Сюзън Дейвид

Биохимично казано, хроничният стрес подкопава здравето, като изостря възпалителните процеси, което води до сърдечни заболявания, рак и намален имунитет.
Сюзън Дейвид

За съжаление постмодерният, ориентиран към потребителите свят, в който живеем, е далеч по-заинтересован да ни продава смартфони и литри газирани напитки, отколкото да подобрява физическото и емоционалното си здраве.
Сюзън Дейвид

В ежедневния ни живот лоялността към цели, които са нереалистични или вредни за нас, често продиктувани от емоции, които не сме разбрали, е най-лошата проява на твърдост, причина за много страдания и пропуснати възможности.
Сюзън Дейвид

Дискомфортът е цената за допускане до смислен живот.
Сюзън Дейвид