Бесел ван дер Колк - Цитати

В тази категория има 131 цитата, подредени в 14 страници.

Имитацията е нашето най-основно социално умение. Той гарантира, че ние автоматично вземаме и отразяваме поведението на нашите родители, учители и връстници.
Бесел ван дер Колк

Не можете да видите славата на живота, ако не сте виждали тъмната страна на живота.
Бесел ван дер Колк

Тъй като хората са създаващи смисъл същества, ние сме склонни да създаваме някакъв образ или история.
Бесел ван дер Колк

Без последователност не можем да идентифицираме причината и следствието, да схванем дългосрочните ефекти на нашите действия или да създадем последователни планове за бъдещето.
Бесел ван дер Колк

Връзката родител-дете е най-мощната интервенция за психично здраве, позната на човечеството.
Бесел ван дер Колк

Нашето въображение ни позволява да напуснем рутинното си ежедневие, като си фантазираме за пътувания, храна, секс, влюбване или последна дума - всички неща, които правят живота интересен. Въображението ни дава възможност да си представим нови възможности.
Бесел ван дер Колк

За разлика от нормалните спомени, травматичните спомени са по-скоро фрагменти от усещания, емоции, реакции и образи, които продължават да се преживяват в настоящето.
Бесел ван дер Колк

Ако имаме късмет във връзките си, ние също се чувстваме подхранени, подкрепени и възстановени, докато гледаме в лицето и очите на другия.
Бесел ван дер Колк

Травмираните деца имат петдесет пъти повече честота на астма, отколкото техните нетравматизирани връстници.
Бесел ван дер Колк

Най-голямата надежда за травмираните, малтретираните и пренебрегвани деца е да получат добро образование в училищата, където те се виждат и познават, където се учат да се саморегулират и където могат да развият чувство за свобода на действие.
Бесел ван дер Колк