 2
|
 Споделяне
|
Добавено |
Концентрирането на приема на протеини през втората част на деня ще увеличи максимално регенерацията на мускулите вечер и през нощта.
Мат Фицджералд
Стиснах и стиснах юмруци и постепенно напрежението в мускулите на гърба отшумя.
Дот Хъчисън
|
2
|
Споделяне
|
Добавено |
Констрикцията променя дишането, мускулния тонус и стойката на човека, за да повиши ефективността и силата. Кръвоносните съдове в кожата, крайниците и вътрешните органи се свиват, така че да има повече кръв на разположение на мускулите, които са напрегнати и подготвени да предприемат защитни действия. В същото време храносмилателната система е потисната. Може също да се почувстваме вцепенени и затворени.
Питър Левин
|
4
|
Споделяне
|
Добавено |
Странностите напомнят на мускулите - колкото повече ги използваш, толкова по-силни стават.
Рансъм Ригс
|
3
|
Споделяне
|
Добавено |
Това е, защото истинското привличане е сложен спектър от начина, по който се движим, говорим и жестикулираме; на вярванията, които поддържаме, и убеждението, с което ги съобщаваме; начина, по който мускулите ни се движат в лицето ни, когато се усмихваме; фините разлики между поглед на срамежливост и поглед на игривост; на нашите реакции към ситуациите и начина, по който се справяме с живота.
Матю Хъси
|
4
|
Споделяне
|
Добавено |
Не се старайте да сте планина от мускули. Грубата физическа сила няма да победи скоростта и издържливостта.
Брус Лий
|
4
|
Споделяне
|
Добавено |
Най-добрият начин за бързо остаряване е да бъдете или твърде мускулести, или недостатъчно мускулести.
Дейв Аспри
|
2
|
Споделяне
|
Добавено |
Въпреки че е лек, той има тази жилава сила, която изглежда идва повече от волята, отколкото от мускулите.
Франсис Мейс
|
3
|
Споделяне
|
Добавено |
Йога е чудесна форма на упражнения, която разтяга и укрепва мускулите ви едновременно.
Денис Остин
|
5
|
Споделяне
|
Добавено |
Наистина ме накара да пожелая да съм римлянин или грък, разбираш ли? Един класически гръцки бог би убил своя лъжлив, измамен баща и след това би му дал прошка. И един класически гръцки бог също би имал по-добри коремни мускули. Това е смисълът на гръцките богове, нали знаеш? Отцеубийство и ниски телесни мазнини.
Шърман Алекси
|
5
|
Споделяне
|
Добавено |