Светлана Бронникова - Цитати

В тази категория има 67 цитата, подредени в 7 страници.

Тялото не обича небрежността и непостоянството и отмъщава безпощадно.
Светлана Бронникова

Активното движение е неразделна част от живота, а не диетата.
Светлана Бронникова

Волята няма нищо общо с това. Спирането, когато сте сити, е решение, което вземаме. Точно същото като да решите кои обувки да купите, на кой филм да отидете и на какво да посветите един свободен ден.
Светлана Бронникова

Диетичният опит последователно намалява интензивността на загуба на тегло с всеки нов диетичен опит.
Светлана Бронникова

Колкото повече се лишавате от други области, толкова по-силна е тенденцията да се откъснете в област, където никой не може да реши нищо вместо вас, като възрастен самостоятелен човек в областта на храната.
Светлана Бронникова

Само 30% от потенциалната ви загуба на тегло идва от движение, останалото идва от хранене - така че защо да свързвате движението със загубата на тегло?
Светлана Бронникова

Наднорменото тегло за една жена често играе ролята на своеобразен пашкул, обвит в който тя се чувства по-защитена от агресията на външния свят, по-малко уязвима, по-малко податлива на емоции.
Светлана Бронникова