За първи път разбрах, че най-големият дар на гладуването е, че той ви помага да разведете историята си за храната от реалността на вашата биология.
Дейв Аспри

Добавено
Предишен Следващ

Подобни

Думите са мощни. Те определят очакванията и ограниченията и изпращат съобщения до мозъка ни и дори до телата ни за това на какво сме способни. Езикът е част от вашия умствен софтуер. Използвайте го съзнателно и с точност и ще постигнете неща, за които вероятно никога не сте предполагали, че можете.
Дейв Аспри

Добавено

Когато активирате автофагията, забавяте процеса на стареене, намалявате възпалението, намалявате риска от рак и увеличавате способността на тялото си да функционира най-добре.
Дейв Аспри

Добавено

Възможно е да набирате енергия с напредване на възрастта, вместо да я губите.
Дейв Аспри

Добавено

Вашите истински мании са нещата, които бихте преследвали, ако вече сте имали това, което искате в живота, когато не става въпрос за печелене на пари или постигане на цел.
Дейв Аспри

Добавено

Обичам да прекарвам време със здрави хора, чийто мозък е включен.
Дейв Аспри

Добавено

Изследванията показват, че възрастните, които редовно се занимават с интензивни упражнения, имат значително по-дълги теломери, тези защитни капачки на краищата на хромозомите, за които сте чели по-рано. В резултат на това хората, които тренират редовно, са с цяло десетилетие по-млади от своите връстници на клетъчно ниво.
Дейв Аспри

Добавено

Можете да направите това, като приемате добавки, които съдържат активен въглен и бентонитова глина, и двете помагат за детоксикация.
Дейв Аспри

Добавено

Накараха ни да вярваме, че дали ще получим болест на Алцхаймер или сенилна деменция зависи или от генетиката, или от късмета на тегленето, но това просто не е вярно.
Дейв Аспри

Добавено

Когато искате да научите, вие го правите. Робърт казва, че ако сте принудени да научите нещо, което не ви интересува, ще усвоите само една десета от информацията, която бихте направили, ако бяхте дълбоко ангажирани с темата.
Дейв Аспри

Добавено

Лептинът се произвежда от мастните клетки и нивата на лептин са пропорционални на нивата на телесните мазнини. Това означава, че колкото сте по-дебели, толкова повече лептин имате в тялото си.
Дейв Аспри

Добавено

Вижте още

Разни цитати, мисли и мъдрости Цитати за живота Цитати за времето Цитати за хората Цитати за грешките
Цитати за избора Цитати за думите Цитати за нощта Цитати за огъня Цитати за спокойствието