Освен това от всички зеленчуци в света картофите съдържат най-малко полезни вещества.
Джоуел Фърмън

Подобни

За да станете здрави, устойчиви на болести и трайно слаби, не можете да избегнете необходимостта да ядете големи количества, богата на хранителни вещества, здравословна храна.
Джоуел Фърмън

Зеленчуците и плодовете предпазват от всички видове рак, ако се консумират в достатъчно големи количества.
Джоуел Фърмън

Това беше моят проблем и трябваше да го реша или да живея с негативните последици. Избрах да го реша.
Джоуел Фърмън

Няма нищо предварително програмирано в човешкия геном, което да казва, че когато хората остареят, те автоматично се напълняват и имат високо кръвно налягане. Те развиват високо кръвно налягане, защото диетите им са богати на калории и бедни на хранителни вещества. Високото кръвно налягане и сърдечните заболявания не са последиците от стареенето. Те са резултат от бавните коварни щети, създадени от години и години на лош хранителен избор.
Джоуел Фърмън

Независимо дали ядете вегетарианска диета или включвате много малко количество животински храни, за оптимално здраве трябва да получавате по-голямата част от калориите от нерафинирана растителна храна с минимално количество животински продукти. Голямо количество нерафинирана растителна храна дава най-голямата защита срещу развитие на сериозно заболяване.
Джоуел Фърмън

Години на изследвания завършиха със заключението на здравните експерти, които стигнаха до заключението, че яденето на твърде много животински продукти е една от водещите причини за сърдечни заболявания, рак, инсулти, диабет, затлъстяване и др.
Джоуел Фърмън

Когато хората ми кажат, че ще опитат, аз казвам, не се притеснявайте, вие вече сте решили да се провалите. Отнема повече от опит да се откажат от зависимостите; изисква ангажимент. Ангажиментът е обещание, с което се придържате, независимо от всичко.
Джоуел Фърмън

Една праскова няма да ви накара да искате да изядете дузина от тях в наркомания.
Джоуел Фърмън

За да постигнете отлично здраве и стройност - не временно, а завинаги - трябва да се храните на големи порции, но зелени.
Джоуел Фърмън

Тестените изделия не са здравословна храна - това е нараняваща храна.
Джоуел Фърмън