Пушенето на пет цигари с марихуана е равносилно на изпушване на пълна опаковка тютюневи цигари, според Американската белодробна асоциация.
Франсис Йенсен

Подобни

Те откриха, че работната памет на човек може да запазва само между две и седем различни изображения едновременно; това означава, че фокусирането върху повече от една сложна задача е практически невъзможно.
Франсис Йенсен

50 процента от риска от развитие на алкохолна зависимост е генетично повлиян.
Франсис Йенсен

Най-важната част от човешкия мозък - мястото, където се преценяват действията, преценяват се ситуации и се вземат решения - е точно зад челото, във фронталните дялове. Това е последната част от мозъка, която се развива и затова трябва да бъдете фронтални лобове на вашите тийнейджъри, докато мозъците им бъдат напълно свързани и свързани и готови да вървят сами.
Франсис Йенсен

С други думи, многозадачността може да ни изтощи, причинявайки объркване, умора и гъвкавост. Продължаваме да го правим до голяма степен поради навик, а навиците за подрастващите са особено трудни за нарушаване; Ето защо, докато тийнейджърите свикнат с многозадачност, е по-вероятно да продължат да го правят.
Франсис Йенсен

Учените вярваха - неправилно, както се оказа - че растежът на мозъка е почти завършен по времето, когато детето е започнало детска градина; Ето защо през последните две десетилетия родители на бебета и малки деца, опитвайки се да ускорят образованието на своите деца.
Франсис Йенсен

Сънят не е лукс. Смята се, че паметта и ученето се консолидират по време на сън, така че това е изискване за подрастващите и е толкова важно за здравето им, колкото въздухът, който дишат, и храната, която ядат. Всъщност сънят помага на тийнейджърите да се хранят по-добре. Освен това им позволява да се справят със стреса.
Франсис Йенсен

Е, не, - трябва да кажете - мозъкът ви понякога е обяснение; никога не е оправдание.
Франсис Йенсен

Това важи и за даване на инструкции и указания. Запишете ги за тийнейджърите си, освен че ги давате устно, и ограничете инструкциите до една или две точки, а не три, четири или пет.
Франсис Йенсен

Колкото повече научавате, толкова повече изглежда трябва да спите.
Франсис Йенсен

Съществуват солидни данни, които да показват, че вашият коефициент на интелигентност може да се промени през вашите юношески години, повече отколкото някой някога е очаквал. Между тринадесет и седемнадесет години една трета от хората остават същите, една трета от хората намаляват своя коефициент на интелигентност, а забележителна една трета от хората всъщност значително повишават своя коефициент на интелигентност.
Франсис Йенсен