Да живееш в хармония със себе си означава не само да придобиеш знания и да декларираш собствените си сили, но и да приемеш своята уязвимост и крехкост.
Брене Браун

Подобни

Не можете да срамувате или омаловажавате хората да променят поведението си.
Брене Браун

Уязвимостта е родното място на иновациите, творчеството и промяната.
Брене Браун

Търсенето на съжаление често се свързва с желанието да покажете своята уникалност.
Брене Браун

Не вярвам, че расизмът, сексизмът, хомофобията, възрастта и други форми на дискриминация могат да бъдат напълно разбрани, ако сами не сме ги преживели. Но вярвам, че всеки може постоянно да подобрява разбирането си за дискриминация и да види как вие сами участвате в нея.
Брене Браун

Мъжете и жените, които участваха в моите проучвания, ме научиха на много неща, но тук е най-важното: не можем да даваме от сърце, докато не се научим да приемаме в замяна. Докато се обвиняваме за факта, че се нуждаем от помощ, ние, без дори да осъзнаваме, обвиняваме хората, на които помагаме.
Брене Браун

Ако искаме да изпитаме напълно любовта и принадлежността, трябва да вярваме, че сме достойни за любов и принадлежност.
Брене Браун

Ако търгувате с автентичността си за безопасност, може да изпитате следното: тревожност, депресия, хранителни разстройства, пристрастяване, ярост, обвинение, негодувание и необяснима скръб.
Брене Браун

Образованието е критикувано от всички. Малцина ще отбележат това, което работи добре; обикновено те правят само това, което търсят грешки във всичко.
Брене Браун

Срамът разяжда онази част от нас, която вярва, че сме способни на промяна.
Брене Браун

Често се стремим да съдим другите, защото искаме да оценим собствените си способности, убеждения и ценности.
Брене Браун